可能還有很多人不知道，當我們的聽力損失后，絕大部分是不可逆轉的。所以當聽力下降后，只能靠剩余的聽力去聆聽，如果沒有進行干預，聽力的損失程度可能會隨著時間的推移加重。

       那么，聽力下降后如何保護殘余聽力呢？

        1、盡早佩戴助聽器

       助聽器是目前世界上有效的聽力輔助設備之一，在我們聽力下降后，它能刺激我們的聽覺神經，充分的利用剩余聽力。助聽器可以根據自身的聽損情況進行調試，精確補償，讓聽損患者清晰舒適地聽到各種聲音。 大量的實驗及驗配案例表明，越早驗配助聽器助聽的效果越好，也能很好的保護好殘余聽力。

        2、雙耳選配助聽器

       當我們雙耳都存在聽力損失的情況，一定要雙耳驗配助聽器，這樣可以雙耳的聽力都能得到保護，延緩其繼續下降的速度，保持平衡，具有方向感。并且，雙耳驗配還有諸多好處如：提高聲源定向提高并保持言語理解能力在嘈雜的環境中可以更輕松地聆聽交流等。

        3、遠離噪音環境

       人長時間在噪音環境下，耳蝸中的毛細胞會遭到損害，受損的毛細胞不會再生，造成的聽損是不可逆轉的。居家工作應遠離噪音環境，也可做好以下幾點來減少噪音對聽力的傷害：減少耳機使用率，遵循“60-60”原則，確實要使用耳機時可選擇有降噪功能的聽力保護耳機，在噪音環境中使用防護耳塞，定期使用聽力篩查儀進行聽力篩查，早發現早治療

        4、讓大腦得到刺激

       當聽力下降后，長期聽不見、聽不清，使得接收外界信息量減少，大腦神經得不到刺激，聽覺能力和語言能力會逐漸下降。應該努力讓您的大腦活躍起來，鍛煉多運用您的感官和思維，延緩殘余聽力的退化。